
O que é obesidade:
A obesidade é o excesso de gordura corporal ou quando o peso do corpo
ultrapassa em 20% o peso ideal.
Ela é considerada uma doença crônica e precisa ser tratada.
O que preciso fazer?
1- Seria bom nos alimentarmos de forma saudável de modo a atender às necessidades do nosso corpo, reavaliar nossos hábitos alimentares.
2- Procure evitar acreditar em algo que nos promete...